全能私人教练专家中级课程

1. 1.心肺复苏
2. 2.基础理论及运动训练
3. 3.运动康复（初中级）或者体能（初中级）
4. 4.私人教练销售
5. 5.健身俱乐部管理运营。

每项课程都进行了全面的改革升级，为保持我们毕业教练目前在行业不断发展的知识和技能，此次赛普体系学习了国际上各种有关私教专业知识，并合理融入了我们的教学大纲，制定达到了国内零基础私人教练专业知识结构的最高水平。赛普成立以来最为严格的制定了私人教练课程体系的标准，我们将继续在健身行业设置标准。我们致力于提供最新的专业知识以符合从业教练所服务会员的要求，以确保我们的从业人员的继续教育，继续提高。

当您从赛普毕业，在工作中你的客户知道你知识渊博/重视质量，有资格以满足他们独特的需求。他们知道你致力于以卓越的专业，因为你通过了赛普学院严格的教学以及高标准的考核，你的客户知道在你身上花钱才是物超所值。

赛普学院作为私人教练职业培训领导者，专业水平成就了赛普在中国私人教练培训的地位，每年的课程升级是基本规律。 寄2014年赛普将课程结构结合国际私人教练职业的发展结合国内私人教练的从业需求，将私教课程体系分为“体适能”和“运动康复”方向之后，形成了《全能私人教练专家体系》，并得到了健美协会的批准，成为了中国唯一一家可颁发《全能私人教练专家证书》的学院。

2014整年赛普培训了1685名私人教练，进入工作单位专业水平及工资待遇整体高于之前水平，进一步提高了国内私人教练的专业水平，在行业形成了标志性引领作用。并在2014年9月被中国政府网“新华网”评为”中国最具影响力教育机构“”中国教育机构公信力单位“同时进行了赛普学院的全面采访及全国报道， 同年又被国家体育总局，中国健美协会、北京健美协会授予《中国私人健身教练培训教育资质》，并颁发”健身行业最佳贡献奖“”全国最佳私人教练培训学院奖“以示奖励。

2014年赛普是老师和知识储备的一年，作为一个教育培训学院，知识和老师是发展的根基，为了使我们2015年的课程更加实用，更加专业，继续引领中国私教培训行业发展，我们在2014年每个课程的老师都要接受内部研发团队的培训，同时我们聘请了国内外知名的老师进行内训及课程大纲的研发，以提高我们课程的升级及老师的专业水平。

体能老师先后参加了美国体能四大权威机构之一的 力量与体能协会高级私人教练NSCA课程；美国知名功能性训练大师JCsantana创立的人体运动表现（IHP）功能性训练指导员课程等。

运动康复课程的研发更是结合了“国际物理评估”和“美国物理治疗临床指南”为方向， 并参加了美国南加大物理治疗、美国福特纳斯康复体系、欧洲医疗运动康复MTT等培训认证，结合了多年的康复训练经验，将50多种人体常见的案例，融入到了我们的案例教学当中，教一些康复教练能用上并且安全有效的操作手法以及康复性训练。

普拉提课程更是结合了如：美国普拉提联盟PMA、polestar、BBU课程体系，并结合实际的案例，带给学员最有效的学习体验。

基础私教理论与运动训练所学知识点的掌握程度决定了后期课程学习的进度及吸收能力，我们基础课程的研发团队及培训师在知识点及课程结构和教学方式进行了改革，并将3D解剖学引入课程大纲，一个月期间要熟悉理论知识如:体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤.实践课程包含13大体表肌肉的抗阻力训练动作的要领 、训练原理、肌肉伸展、动作教授。我们要求把握每一个动作细节标准永远放在第一位，提升每一位教练的动作教授能力。

只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理，并针对会员给予体位和体能评估，避免身体在运动中潜在的危险，最后结合运动训练，给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。 熟悉掌握身体骨骼肌表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。