〖授课方式〗湖北其它艺术培训日常班

〖课程名称〗武汉女性形体训练课y全面矫正形体提升自我形象气质

〖发布单位〗武汉当代风尚形象设计 → 进入主页

〖原　　价〗面议　　　　〖优 惠 价〗面议

〖学习时间〗20课时

〖开课形式〗已确认开课

〖更新日期〗2015年06月11日

〖主办地区〗湖北 [招生培训]

〖开课地点〗武汉武昌徐东一路团结名居2单元

〖百度搜索〗

武汉女性形体训练课y全面矫正形体提升自我形象气质

咨询电话：15549457565（微信号）  舒老师  在线QQ：1652374720

女性都渴望自己有形象气质，首先我们必须有一个好的形体，一般有好的形体礼仪，都给人一种好的印象，你的形体怎么样，直接告诉别人你的性格，你的对生活或者工作的态度。你就不愁好的工作机会不来找你，礼仪气质风度，都是需要的，所以来当代风尚吧，专业资深老师将会教你最实用的礼仪，无论走到哪里，他都会成为万众瞩目的焦点因而。

含胸驼背、肩膀歪斜、臀部下垂、胸线下移、大臂肌肉垂坠、小腹隆起，我们在体态上的问题越来越多，这些似乎都与肥胖没有关系。课程中，常老师将自己在十余年教学中总结的经验倾情奉献，不单雕琢自己的优雅体态，你也将学习到系统雕塑体型的方法和优雅举止的秘诀，从而一劳永逸。7天，您将拥有优雅大方的行为举止，落落大方的站坐蹲走、收放有度的无声手势、亲切怡和的面部表情，您会获得体态和举止的两方面提升。

形体礼仪课塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的一门专业课。经过系统形体训练的学生，一般身体匀称，举止得体，行如风，坐如钟，立如松，睡如弓，落落大方，充分体现学生蓬勃向上的生命活力。

体态在工作、生活中的重要性，对坐、站、行的姿态、眼神的交流等技巧及心态得到有效的帮助和提升。使之自信地、成功地迈出人生的重要一步。

【课程内容】
1生活与社交礼仪
2综合形体训练：以芭蕾形体为基础，包括芭蕾中的手位、脚位、胸、腰的训练，大跳、小跳、勾绷脚的练习，再加上一些民族舞中舞姿、舞蹈的训练，达到塑造完美体态的目的。

3步法与造型：针对学生及白领，通过模特培训的方式纠正不良体态、走姿、坐姿等方面问题。掌握模特基本的站姿、手臂的摆动方式、基本表情训练及基本的转身动作、单人基本造型训练等模特基础动作，能胜任一般的走秀等活动需要，提升自己的气质形象。
 
4体态礼仪：讲解有关形体姿态、表情礼仪、手势与递接物礼仪、致意礼仪等一系列生活和职场上应该注意的礼节。

武汉当代风尚周末优雅女子礼仪气质修炼，优雅女性礼仪培训 形体礼仪训练 精品1对1的教学指导学习优雅女性礼仪走得自信，坐的亲和，蹲的优雅纠正含胸驼背肩膀歪斜臀部下垂 怎样才能站得端庄，走得自信，坐的亲和，蹲的优雅。与人交流手势准确，目光有神，笑的真诚。这些都与学历没有关系。