上海学爵士舞
随着春天的到来，新一季的秀身材时间又来了，DOS HOP舞蹈培训工作室为还在担忧肥肉无处减的年轻人们提供了锻炼的好去处。
如果你是女生，想学适合女生的街舞种类也很多，像MV style,Jazz,Reggae,Girl hiphop等等，DOS HOP开设了以上这些舞蹈班，欢迎喜欢舞蹈的朋友前来学习观摩。
OS HOP有质量第一教学要求，我们有细心体贴的服务理念，我们有学员至上的服务宗旨，我们有全心去服务的企业文化。
DOS HOP拥有上海舞蹈圈内最顶级的舞蹈教师,严守质量教学理念,量身为学员制定专属个人能力的舞蹈授课模式，针对学员自身能力进行舞蹈培训分类。为大家提供舞蹈学习提升的最佳平台. 舞蹈表现一种境界，舞蹈更追求一种精神；舞蹈可以表达一丝淡淡的哀愁，可以传递一个迷人的故事，可以述说一段慷慨的悲情，可以弘扬一腔生命的热血。
爵士操以腰腹为中心，让力量蕴蓄之后从四肢散射开去，身体的每一个关节、每一块肌肉都在随之舞动，灵活自如。在动作过程中要始终有意识地收腹，这样可以锻炼横腹肌;摇摆的幅度越大，越刺激腹肌，增加腰背力度。经过爵士操的锻炼之后，腰不仅纤细了，而且显得柔软灵活、婀娜多姿，充满青春的美丽和生命的活力。
舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。 让人心情愉悦是纾解情绪的好方法。
DOS HOP真诚希望所有喜欢跳舞的、欲用快乐释放自我的、打算改善身材的、期望气质高雅的、年轻的、不年轻的每一位，都能在DOS HOP舞蹈俱乐部找到自己的位置。
DOS HOP官网www.dos-hop.cn 。客服电话:021-63136050 或者咨询QQ825034235、QQ1293107918
微信号：doshop
友情提示暑假、寒假DOS HOP课程火爆请咨询客服或者咨询时进行预约。我们所有的课程名额非常紧张。
热门：
：969818889 VIP会员