〖授课方式〗江苏育婴师培训日常班
〖课程名称〗怎么让新生宝宝养的壮|无锡育婴师培训
〖发布单位〗无锡会计职业资格培训班 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖发布者IP〗121.235.242.162
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年04月08日
〖主办地区〗江苏 [招生培训]
〖开课地点〗无锡市中山路270号天安大厦9楼902
〖百度搜索〗育婴师培训班,育婴师培训,培训育婴师
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夏天坐月子应该注意的问题，女人夏天坐月子是一件非常痛苦的事情，生完孩子以后不能马上洗澡，又不能吹凉风，也不能太热，孩子一不小心还会出痱子，所以夏天做月子是每个女人都不想的事情。但是如果真赶到这节骨眼上了也没有办法，不过要注意一下几点：
一、室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。
二、忌辛辣食物：产生容易便秘，辛辣的东西就更不要吃了。饮食要丰富，多吃些富含植物纤维的蔬菜和瓜果。产生便秘的痛苦俺深深体会过，好痛苦好痛苦，直到产后两个月才恢复正常。
三、多喝白开水：由于产后身体虚弱，即使是寒冬腊月也会出许多的汗，更不说是夏天了，出的汗更多。为了及时补充体内水分，一定要多喝开水，也更容易排毒。
四、忌大鱼大肉：因为刚生完孩子，肠胃功能还没有恢复，最好吃些清凉的食物。如果吃鱼吃肉，最好是炖成清汤来喝，这样一来不肥腻，二来营养丰富，而且还促进催奶呢。
五、天气炎热，可以适当开空调：夏天天气炎热，因为不能对着风扇吹，可以开空调适当降室温，室内温度最好在26度左右。千万要记住，空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。
育育婴师培训费用：1200元
报名地址：无锡市中山路270号天安大厦（大洋百货，商业大厦对面）天安大厦9楼902室。
咨询电话：上元教育王老师 15852849791 0510-82737753
QQ:1187242358
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