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长沙瑜伽教练培训

〖授课方式〗湖南其它培训日常班

〖课程名称〗长沙瑜伽教练培训

〖发布单位〗国际瑜伽协会湖南学院 → 进入主页

〖原　　价〗面议　　　　〖优惠价〗面议

〖发布者IP〗14.146.64.81

〖开课形式〗已确认开课

〖更新日期〗2015年02月19日

〖主办地区〗湖南 [招生培训]

〖开课地点〗长沙市岳麓区

〖百度搜索〗长沙瑜伽教练,瑜伽教练培训,国际瑜伽协会

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国际瑜伽协会湖南学院是国际瑜珈协会在中国大陆直接投资的专业瑜珈教练认证机构。面向社会各界广大有志于瑜珈事业的精英人士招生。

一、培养目标
国际瑜珈秉持传承瑜珈正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜珈教练人才，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。

二、课程设置
学院瑜珈课程的设置注重学员瑜珈理论及实践技能的培养，旨在循序渐进地向学员传授从基本到高深的瑜珈动作、理论知识及教学技巧。并于课堂中安排瑜珈教学指导实践，让学员全方位掌握专业瑜珈教练所必备的个人素质、专业技巧及沟通能力，从而全面提高学员实际授课能力。
本课程初、中级为１８０课时，初、中、高级共２６０课时，完全按照国际瑜珈协会标准教材授课，课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想的递进瑜珈体系进行培训。并且实施循环式授课模式，教授到学员学会为止。

课程设置按照印度正宗瑜珈教学体系来安排，具体如下：
Ⅰ 、冥想、调息、唱颂、静功。
Ⅱ 、四大体系（王瑜珈、智瑜珈、信瑜珈、业瑜珈）。
Ⅲ 、瑜珈文化、瑜珈的由来及派系。
Ⅳ 、瑜珈原始阶段、古典阶段。
Ⅴ 、瑜珈初级阶段、瑜珈近代阶段。
Ⅵ 、瑜珈与神经系统、瑜珈与健康、瑜珈与饮食。
Ⅶ 、瑜珈与美容美体、瑜珈与女性保养。
Ⅷ 、瑜珈正确姿势与练习，体位法及变体的学习。
Ⅸ 、实践教学 , 会员课课程安排，课时安排及动作编排。

       初级瑜珈教练认证班：
瑜珈文化、瑜珈练习索引、瑜珈教练工作制度、瑜珈坐姿、瑜珈呼吸、初级瑜珈体位法、静坐等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       中级瑜珈教练认证班：
体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜珈与健康、瑜珈调息、中级瑜珈体位法、瑜珈放松功等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       高级瑜珈教练认证班：
运动营养学及瑜珈饮食、调息法、瑜珈三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜珈体位欣赏等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       初中高级瑜珈教练认证班：
       瑜珈文化、瑜珈练习索引、瑜珈教练工作制度、瑜珈坐姿、瑜珈呼吸、初级瑜珈体位法、静坐等课程；体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜珈与健康、瑜珈调息、中级瑜珈体位法、瑜珈放松功等课程；运动营养学及瑜珈饮食、调息法、瑜珈三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、高级体位法、瑜珈体位欣赏等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       周末瑜珈教练认证班
周末班课程同上，不定期开课，每周日授课。如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       流瑜珈教练认证班：
冥想的内涵及训练、冥想身法讲解、语言习练讲解脉轮、脉轮、灵量讲解、流瑜珈的基本知识、流瑜珈动作分析、流瑜珈热身练习、哈达系统及流派等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       舞韵瑜珈认证班：
舞韵瑜珈注意事项、瑜珈腹呼吸、瑜珈文化探索、单个体位分解、体位练习及讲解、舞蹈体位单个讲解、热身及腿部韧带练习、舞蹈串联体位讲解、热身体能的练习、舞韵瑜珈的课程编排、瑜珈腹式呼吸及美颈、瑜珈美胸的正确方法、瑜珈细臂的优美展示、瑜珈的健康理念与剖析、瑜珈收腹提臀的体位讲解等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       双人瑜珈认证班：
瑜珈基本元素、与原则双人瑜珈特点、双人瑜珈注意事项、瑜珈体式分类、互助式热身、瑜珈呼吸简解、双人瑜珈冥想讲解、前屈系列体式、编排方案体位练习与指导、互助式热身、双人沟通技巧、讲解瑜珈冥想讲解、
造型式热身、双人瑜珈特色、唱颂双人瑜珈放松术、讲解扭转系列体式、编排方案体位练习与指导、编排方案等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
       少儿瑜珈认证班：
瑜珈呼吸、与少儿体适能、少儿体式编排、趣味热身讲解、智商与大脑发展规律、少儿冥想讲解、单个体位分解体位练习及讲解、趣味热身太阳礼、智能训练的前提与基础、少儿冥想讲解与实践、单个体位分解、片段练习与引导、趣味热身太阳礼、智能训练方案、少儿放松术技巧、趣味串联体位讲解、串联的练习与引导、趣味热身月亮礼、智能训练方案、少儿放松术实践、趣味串联体位讲解、串联体位实践、趣味热身编排法、互助式与单个式编排法、少儿瑜珈教学法等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置
      高温瑜珈认证班：
高温瑜珈习练基本元素及注意事项、高温瑜珈呼吸法、高温瑜珈体位法、高温瑜珈动作及呼吸指导、热身及腿部韧带、身体柔韧练习、高温瑜珈教练指导引导、高温体位讲解及呼吸配合、瑜珈冥想及高温放松术、瑜珈冥想及唱颂、高温会员课讲解习练、热身系列综合练习等课程；如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置

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