〖授课方式〗吉林钢管舞培训日常班
〖课程名称〗长春钢管Salsa培训
〖发布单位〗长春蓝迪锐舞艺术基地 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖发布者IP〗218.20.36.55
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年04月13日
〖主办地区〗吉林 [招生培训]
〖开课地点〗长春市南关区
〖百度搜索〗钢管Sals,Salsa,钢管舞培训
钢管瘦身
起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，最初是一些建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。
现在的钢管舞到多是在歌舞厅才能见到的艳舞，舞蹈者凭借自己的柔韧和性感围绕着钢管做勾引动作。在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动，其实不然，这种舞蹈最近已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。象娜塔利-波特曼、卡门-伊雷察和凯特-摩斯等性感女星，都已经加入到钢管舞的舞者行列，以求保持自己的身材苗条。这确实是一项能增强柔韧性并能减肥的好运动。
鋼管舞并不需要有舞蹈功底
因为钢管舞为一项新兴休闲健身运动，钢管舞在白领女性中的受欢迎程度越来越高。昨日，本人来到，看到数位年轻女性随着极具动感的音乐，在教练小蜜桃的带领下从热身动作开始逐渐进行杆上运动。小蜜桃老师表示，只要扶住钢管扎实做好每一动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为，钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚，有助于提升女性对异性的吸引力。同时钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲线。
SALSA风情拉丁
Salsa 民间拉丁舞 源于哥伦比亚、古巴等拉美国家。
和国际标准拉丁舞不同，Salsa跳法更随意、性感、奔放。一种结一种结合了古巴黑人音乐、美国爵士乐以及南美民间音乐的舞曲音乐。40年代起源于美国，经过50至60年代的演变和发展，于70年代中期形成流行高峰。
salsa 中的一种两小节节奏型却独具特色：
4/4拍，× × ×× | 0 ×× 0 0 |
传统的salsa音乐，经常由一个不断反复的固定动机构成的曼波段落而组成.
和拉丁舞的伦巴、桑巴、恰恰等相比，它在服装和舞技上更为随意，不需要固定的舞伴，舞姿也更为热烈奔放；而和迪斯科相比，它又多了高雅的气质；少了束缚感而更具"煽动性"的风情与活力.
SALSA是没有固定舞伴的，只要音乐响着，你就可以不断地交换舞伴继续跳下去，即使是陌生人也不要介意，大大方方地跳一场是SALSA最基本的原则。
古巴是Salsa创始的发源地。哈瓦那是古巴的首都，当地的人都会跳一种叫salsa舞的舞蹈。
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