跆拳道是一项强身健体，防身自卫的传统博击术，它集健身、竞技、娱乐为一体，是一门“以拳为形，以道为神”的高尚武道文化，通过跆拳道训练能培养学员，具备吃苦耐劳、坚韧不拔、自强不息的精神。从而战胜自我克服自身的懒惰、胆怯、软弱、消极的个性心态。塑造自己完美的人格，因此跆拳道在各地非常流行，人们把它当成一项时尚、高雅、娱乐的体育运动。