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爵士舞入门基本动作分解教学

简介:爵士舞是一种对小关节、小肌肉的运动较多的舞蹈。这些都是我们平日健身不大容易活动到的地方，而且它的运动量极大，能很好地燃耗体内脂肪。需要提醒的是，跳爵士舞时要有融入音乐的感觉，这样舞…

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2015/04/10

河南/日常班

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临平有氧舞蹈培训

简介:杭州余杭临平音之舞舞蹈培训中心常年开展开设成人舞蹈培训，舞蹈健身想瘦哪就瘦哪，有庠舞蹈学习班，可以预约免费体验课。舞蹈健身——想瘦哪就瘦哪随着现在社会生活节奏的加快和生活水平的提供…

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2015/04/09

浙江/日常班

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临平韩国热舞培训

简介:杭州余杭临平音之舞舞蹈艺术中心常年开设成人最潮最流行舞蹈班，韩国热舞，心动MV，零基础可以学习，可以预约免费体验课。心动MV[最潮最流行]璀璨开班音之舞俱乐部介绍音之舞于2002年…

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2015/04/08

浙江/日常班

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临平拉丁舞教官认证培训招生简章

简介:杭州余杭临平音之舞舞蹈培训中心开设拉丁舞教官认证培训，有A、B、C三种级别，证书全国通用，想当舞蹈教师看过来，有免费体验课。拉丁舞教官认证培训2015招生简章音之舞舞蹈研究院联合英…

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2015/04/09

浙江/日常班

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临平肚皮舞舞蹈教师考证

简介:杭州余杭临平音之舞舞蹈培训中心开设肚皮舞舞蹈教师认证，有全天学习与业余班，发权威舞蹈教师考证证书，有无基础均可学习，可来校试学课。肚皮舞教官认证培训2015招生简章音之舞舞蹈研究院…

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2015/04/08

浙江/日常班

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长期坚持舞蹈，看看我们的身体会发生哪些变化

简介:长期跳舞的诸多好处1、眼睛：坚持跳舞人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跳舞，眼睛近视的几率肯定会降低。2、颈…

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2015/04/08

四川/日常班

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推荐适合跳爵士舞的歌曲

简介:1、Sosexy——HAM2、1‘2step——ciara3、hotline——ciara4、circus——布兰妮5、womanizer——布兰妮6、breaktheice——布…

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2015/04/14

河南/日常班

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舞者入门必修课（二）踢腿拉筋

简介:跳舞时非常讲究基本姿势正确，包括脊柱保持垂直﹙舞蹈的直腰﹚，同时腰胯要放松，做到丹田控制呼吸﹙横隔膜逆式呼吸﹚，因此要取得良好的姿势和内在力量。最好的方法是记住一些最基本的要点：一…

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2015/04/08

四川/日常班

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绵阳龙舞天团寒假班强势来袭！

简介:小伙伴们，寒假快要到了。一个多月的假期，你是选择在家看一个月电视，还是坐在电脑旁打游戏呢？抛开那些不健康的生活习惯，赶快加入绵阳龙舞天团流行舞蹈专业寒假班吧！我们有最专业的导师团队…

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2015/04/16

四川/日常班

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如何跳好性感的爵士舞

简介:如何跳好性感的爵士舞?爵士舞还能很好地培养女性气质，这种针对女性的舞蹈，能让起舞中的女人风情万种，让起舞后的女人身体语言丰富多彩，从而魅力大增，拥有与众不同的气质。可是，热如何跳好…

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2015/02/24

四川/日常班

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爵士舞教你如何正确的热身

简介:爵士舞跟现代舞和芭蕾舞一样对生理方面是一种很严酷的考验，这使练习前的暖身準备变得份外重要。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20--30分鐘。由於爵士舞课程中带踮脚尖、快…

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2015/04/16

河南/日常班

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跳跳爵士舞享“瘦”每一天

简介:女性们跳着热辣的爵士舞，伴随着动感的音乐，无不显示着女性的魅力，还有就是那火热的身材。“纯情玉女”梁咏琪曾经头戴黑色礼帽、身着白色服装在电视上大跳爵士舞，洒脱的舞步不仅让她显得帅气…

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2015/04/16

河南/日常班

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西湖区少儿拉丁舞考级培训

简介:杭州音之舞西湖区文三校区开设三周半以上青少儿拉丁舞学习班，授课时间与收费可来电/来校/在线客服咨询，可预约免费体验课。最佳气质—少儿拉丁精英班火热招生中音之舞少儿国际艺术中心介绍：…

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2015/04/09

浙江/日常班

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西湖区少儿舞蹈培训中心

简介:音之舞杭州城西文三校区常年开设少儿舞蹈培训课程，有少儿拉丁，形体，爵士，中国舞（考级）等课程，招生三周半以上小朋友，可预约免费试学课。阳光自信—少儿舞蹈精英班全面招生中音之舞少儿国…

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2015/04/07

浙江/日常班

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西湖区舞蹈培训中心民族舞教官培训

简介:杭州音之舞西湖区文三校区开设民族舞教官认证培训课程，有A、B、C级考证，证书权威认证，有推荐就业。民族舞教官认证培训2015招生简章音之舞舞蹈研究院联合英国皇家舞蹈联合会开展：舞蹈…

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2015/04/01

浙江/日常班

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