高考学生新疆地区生和应届生复读的区别是什么

有些同学对自己的高考成绩不满意，所以选择复读。那乌鲁木齐高考复读班有哪些呢？以下是小编整理的详细高考学生新疆地区生和应届生复读的区别是什么内容，一起来看看吧！

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复读生的心理困境本身原因

自我效能感因素

自我效能感是指个人对自己能否利用自己的知识、技能成功完成工作和任务的信心。它受个体过去行为结果和成败经验的影响。复读者缺乏自信，甚至产生自卑心理，在学习和考试中自我表现不佳。

情绪情感因素

经常波动的负面情绪容易使人抑郁、焦虑、注意力分散，不利于学习和考试。同时，由于情绪感染，也会对自己产生负面评价。

思维、认知方式因素

复读生对自己过去的失败经验、面临的不利状况、将来可能发生的不可预料的状况等负面状况的认知，往往表现出偏向、绝对化、孤立化的特征，产生不合理的信念。

比如只有考上大学才有价值，别人肯定会在背后评价自己等等。

新疆高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心

有人说自信来自成功的心理暗示，自卑来自失败的心理暗示，这是有道理的。心理暗示是人心理活动中意识思想的发生部分和无意识行动部分之间的交流媒介。这是一个启示，一个提醒，一个指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么，以及如何行动，所以它会影响你的行为。积极的心理暗示会激发你的自信和勇气。抓住机遇，采取行动，去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。而且我们的一些学生往往妄自菲薄，无法正确评价自己，常常接受消极的心理暗示，如我不会我很笨我这个人什么都失败，产生事事不如人的自卑。这只会导致和加重胆怯和紧张的心理反应，使自己陷入螺旋加速的恐惧反应。与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢？从积极的角度看待自己，发现自己的优势，看到自己的优势，正确评价自己，用积极的语言暗示自己，相信自己一定能做到！

新疆复读生如何调整好学习状态

学习上认真总结经验得失

每个复读生都想在一年的复读中提高学习成绩。如何提高？也就是说，哪里跌倒，哪里爬起来。如果高考因心理原因失败，就要找到缓解考试紧张的方法。如果缺乏知识，就要做好抓强补弱，让强势学科更强，加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。如果是考试技巧的原因，就要在一年的考试中总结出自己的考试技巧，毕竟今年要经过多次模拟考试，善于总结的人总会总结出许多方法、技巧。

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