武汉业余优雅女子形体训练学校,找小班学礼仪提升气质
美丽热线：153、2740、9933（微信号） 徐老师
在线扣扣：219、020、8532
想提升自己的气质，那么你的形体优雅吗，你的仪态表情足够大方得体吗，想提升内涵修养，不懂形体礼仪怎么行，武汉当代风尚专业女性着装形体课程，帮助您提升内在气质和外在形象，塑造优雅女性，从您的形体开始改变！
当代风尚形象礼仪《魅力女性特训营》经典课程：
-----为您带来专业的形象管理课程找寻属于您的专属色彩和款式风格，让您的衣橱不再凌乱，让您轻松搭配出适合您的服饰。
-----魅力蝶变优雅魅力的女人优雅的形体训练，端庄优雅的举止，实用的职场、社交礼仪为您的事业和家庭加分。
【课程大纲简介】
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿训练
（3）蹲姿训练
（4）走姿训练（纠正内外八字等）
（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
3、基本礼仪
（1）孝顺与感恩礼仪（家庭关系处理礼仪）
（2）个人穿衣戴帽礼仪
（3）基本交际礼仪
（4）校园礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯。
在当今社会，形象永远走在能力前面，第一印象的形成只需要短短的7秒钟，而第一印象是由55%的服装，容貌，身材，38%的动作、声音、表情和7%谈话内容，真才实学以及其它的隐性因素所组成。学高为师，身正是范！教育工作者这个职业的特点是润物细无声，教职员工的衣着仪表是无声的教育，能在潜移默化中使学生得到良好的教益。
作为女人，一定要明白的道理：
1、一双没有生命的皮鞋都要擦鞋油，更何况一副好的形体。
2、好形象是女性永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，(其实没有太多人来参观你的房子)，却不懂保养自己，带着一副松弛、臃肿、下垂的身材到处让别人参观，即使再有钱也不能显示你的高贵气质，但是一副好的身材却可以让你赢得更多人的尊重
。
3、女人保养是老样子，不保养是样子老。
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