第一阶段 5天 我参军（基础施训阶段）

目的：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

开营仪式：宣布“军事集训营”成立，任命各级训导人员并授旗仪式，集体宣誓、承诺，教官、学员发言；

团队建设：军纪学习、设计队名队旗，建立团队归属感，立“军令状”；

军人形象训练：内务学习、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪。

特色军事科目（一）：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、蹲相）；

军事基础训练（二）：三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）；

拉响警报：紧急集合训练。

特色军事科目（二）：旗语——用旗子表达各种军事战斗信号；

军事技能训练：军体拳、少林通臂拳。

天安门游玩，参观毛主席纪念堂
走进国军事博物馆进：参观学习中国军事博物馆科普知识，体验中国军事发展变化

 走进最高学府：漫步清华、北大校园，感受最高学府给我的震撼，与清华、北大学子交流，听大学里的故事，体会清华、北大学子那种行健不息的学风……（均有北大，清华在读大学生带队参观，讲解）
 军旅文化生活：清洗衣物、营区大扫除、拔草（辅导员带领营员亲自动手实践）。

第二阶段 5天 我能行（强化训练阶段）

　　目的：结合军事集训、军事拓展等系列活动培养学员勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，增强健康体魄，提高生存适应能力，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，系统提升学员综合素质。

自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾、躲避地震方法等；

自救互救演习：烟道逃生，绑架，地震车，绳索自救，消防车等突发事件的真实体验与演练

庇护所搭建：野外庇护所搭建是野外求生技巧中最重要的技术之一，充分考虑所处环境的因素，因地制宜，简单有效的搭建，做到具备防雨、防寒、防风、防野兽袭扰等基本条件；

野外生存技能：分组进行准备食材、取水、野外生火、烹饪食物等，培训营员团体野外生存技能以及团队协作能力(中午饭在外解决)

泥潭特训：通过泥潭硬功、泥潭倒功、匍匐出击提升营员不怕苦、不怕累的精神，做真正的钢铁军人。

军事国防教育2：实时军情观察分析，增强爱国主义。

实弹射击比赛：了解射击原理，一对一辅导执行射击任务，根据年龄：EM332型5.6mm运动步枪（10发子弹/人）射击、95式步枪（10发子弹/人）进行选择，进入模拟战争；

军旅文化生活：清洗衣物、营区大扫除（辅导员带领营员亲自动手实践）。

第三阶段 2天 我收获（成长收获阶段）

　　目的：学会感恩、学会珍惜。通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。

勇敢者之路1：速度与激情并进，勇闯草原之路；

勇敢者之路:2：走进军事魔法迷宫，团队协作，寻找出路

感恩教育：学会感恩、父母之恩、老师之恩、朋友之恩。写给：父母、老师、朋友一封信； 分享父母的爱；

心语交流：写给父母或者最想念的人一封信，书信定稿、审验、封装；

情景模拟式体验：风雨人生路学会奉献与感恩，漫漫人生路，有你真好。

团队励志游戏：我们是最棒的——团队的重要性、合作性；

闭营仪式：迷彩少年军事阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品

我要留言：在【中合育才特练营—纪念墙】上写下自己真实的心语及祝福；

整理行装：营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

★ 所列活动如受天气等原因影响，营长据情调整活动顺序；

★ 课程实施营地：总营地（北京）——北京阳坊大都教育基地或者在北京房山现代管理大学基地