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临沂哪有公共营养师培训学校，学营养师辅导多少钱

〖授课方式〗山东营养师培训日常班

〖课程名称〗临沂哪有公共营养师培训学校，学营养师辅导多少钱

〖发布单位〗临沂电脑学校 → 进入主页

〖原　　价〗面议　　　　〖优惠价〗面议

〖发布者IP〗112.233.81.141

〖开课形式〗已确认开课

〖更新日期〗2015年08月01日

〖主办地区〗山东 [招生培训]

〖开课地点〗招生地址：临沂市兰山区红旗路1号金鼎国际广场7楼734室（邦文教育培训机构）

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临沂哪有公共营养师培训学校，学营养师辅导多少钱 ///咨询电话；0539-8208058 咨询QQ3013865507 咨询手机或者微信；18615399209 丁老师 //兰山区学公共营养师学习中心，

天府早报7月31日报道吴莫愁以导师身份亮相某比赛现场，她一身超低胸装扮现身，看上去大腿变粗，发福严重。2013年，吴莫愁因参加选秀节目一战成名，纤细的身材和尖尖的下巴给观众留下了深刻的印象。

为何如今会发福？据了解，吴莫愁为了拍摄新专辑MV，经常工作到凌晨才收工，再加上经常参加活动，休息的时间很少，只能通过服用抗疲劳药物调理身体，而这些药物可能导致肥胖。

有些饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样一些食物，你食得再多，也只是刮去你身上的油水！

1、燕麦：
具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。

2、玉米：

含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。

3、葱蒜：

洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。葱中提取出的葱素，能治疗心血管硬化。大蒜能降低血清总胆固醇、三油酸甘油酯的含量。大蒜素的二次代谢产物 ——甲基丙烯三硫，具有阻止凝栓质A2的合成作用，故能预防血栓。大蒜还能治疗肥胖。

4、山药：

其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。另外，山药还能改善人体消化功能，增强体质。过年过节期间若有消化不良，可以用山药、莲子、芡实加少许糖共煮。

5、海藻：

素有“海洋蔬菜”美誉。海藻以其低热量、低脂肪令人瞩目，一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻，含有丰富的胶体纤维，能显著降低血清胆固醇。海藻还含有许多独特的活性物质，具有降压、降脂、降糖、抗癌等作用。

6、银耳：

银耳有明显的降脂和抗血栓作用。

7、土豆：

有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“ 肠道清道夫”。

8、芹菜：

含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。

9、红枣：

多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇、三油酸甘油酯也很有效。

10、山楂：

可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。

11、菊花：

有降低血脂的功能，具有平稳的降压作用。在绿茶中掺加一点菊花，对心血管有很好的保健作用。

12、苹果：

其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个苹果，对维持血压、血脂均有好处

培训目标：
1、经培训考试合格者，颁发全国劳动与社会保障部公共营养师职业资格证书；并录入全国高级营养师专业人才库；证书全国通用，终身有效，且具有法律效力。
2、为广大学员讲解生活常识，注重生活实践，将营养学知识能够正确运用到生活中，真正为家人朋友健康尽一份力。
3、培训对象：
各保健品公司的从业人员、美容师、医护人员、宾馆、餐厅、机关、学校、高级管家、从事营养食品工作、营养教育工作者以及管理人员，营养学兴趣爱好者。
五、职业等级：中级（四级），高级（级），技师（二级）
六、报考材料：
毕业证复印件1份、身份证复印件1份；2张2寸蓝底免冠彩照；单位工作证明（需盖公章）；
注：如果是在校学生，则需提供学生证复印件1份、身份证复印件1份、2张2寸蓝底免冠彩照即可。
七、报考条件：
1、中级（具备以下条件之一者）
（1）高中毕业，连续从事本职业工作一年以上，经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。
（2）具有医学、食品或相关专业中专毕业证书，经四级公共营养师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者。
2、高级（具备以下条件之一者）
（1）取得四级公共营养师职业证书后，连续从事本职业工作3年以上。
（2）取得四级公共营养师职业资格证书后，连续从事本职业（相关职业）工作2年以上，经级公共营养师正规培训达标准学时数，并取得结业证书。
（3）具有医学、食品或相关专业大学专科及以上学历证书，经级公共营养师培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

课程咨询；
咨询电话；0539-8208058
咨询手机；18615399209
咨询 QQ；3013865507
学校网址；www.lybwedu.com
咨询老师；丁老师

报名日期：周一至周日 8:30—21:00 节假日照常报名。
招生地址：临沂市兰山区红旗路1号金鼎国际广场7楼734室（邦文教育培训机构）
友情提醒：报名时，请携带身份证、一寸照片2张、学费及教材资料费

交通路线：
【路线1】： 6路; 10路; 11路; 30路; 87路; 256路; k87 至沂蒙路人民广场站下下
【路线2】： 7路; 22路至皇姑桥小区站下车向北步行300米至金鼎国际广场
【路线3】： 9路东线; 9路西线; 18路至市人民医院西门下车向西步行500米

临沂邦文教育相关课程：
【学历】大专本科：会计人力资源行政建筑机电一体化等专业
【会计外贸考试】：会计证会计做账报税会计初级职称人力资源管理师公共营养师
【内审员培训]:ISO9000/14000/18000 TS16949内审员审核培训
【才艺类相关课程】：鲜花插花素描速写软笔硬笔水粉画国画油画
【建筑类】：土建预算员安装装饰园林市政造价员二级建造师
【外语类】：英语（新概念商务英语公共英语口语）韩语日语法语德语西班牙语阿拉伯语俄语葡萄牙语
【机械电子类】：单片机 PLC （西门子三菱欧姆龙）机械CAD UG编程模具设计 PRO-E SOLIDWORKS 建筑CAD 建筑效果图
【电脑计算机软件设计】：电脑办公软件平面广告设计室内设计网页设计 PHOTOSHOP CDR AI ID CAD 3DMAX VR 室内外手绘

腾讯娱乐讯（文/周萌）近日，某杂志封面十周年封面上的十位一线女星的合影引发了网友如潮的吐槽，不仅女星们的妆容被称雷人，就连他们的排位都被拿来多番猜测，甚至还因此引发了各大媒体以及公众号挖掘他们背后的恩怨。

7月31日，在北京出席活动的李冰冰也就封面一事进行了回应，不仅直言被说像杨幂自己很荣幸，还否认了范冰冰的不和，并道出了当天拍摄的真相。

出现在这张封面上的十位女星，确实都是当下炙手可热的一线，引得不少网友调侃，上不了这张照片的都不是一线。照片中的女星分为两组，一组是赵薇、刘嘉玲、汤唯、刘雯、范冰冰；另一组则是章子怡、李冰冰、周迅、杜鹃、李宇春。

照片刊出后，立刻引发了网友的吐槽，其中，吐槽最集中的，就是李冰冰看上去酷似杨幂，而不少网友也直言，第一眼看到这张照片的时候，真的以为是杨幂，仔细辨认后才发现竟是李冰冰。妆容只是小问题，这张封面更是引发了新一轮的“女星私下不和”大讨论，而李冰冰和范冰冰不和的传闻也就又被拿出来狂炒了一番，更有消息称，两人不能出现在同一个画框中，于是才有了她们分列两个“阵营”，而且一个站着，一个坐着。

在接受媒体采访时，对于像杨幂一说，李冰冰笑着表示，自己能被认成杨幂很开心，“我也是大幂幂的粉丝，而且闺蜜都是从相似开始练成的。”至于与范冰冰不和的传闻，李冰冰则半开玩笑地说道，“纯属瞎编，你们不许胡说。”那么排位应该是确有其事吧？为此，李冰冰解释称，杂志根本没排过位，“我们那么多人拍照要花很多时间，我那天是因为有时差，所以就申请安排最早拍的，以为早拍完可以早收工，结果是要等大家都拍完后再拍合影。所以我就回去睡了一觉，等我回到片场的时候大家都已经站好了，我不敢耍大牌，马上就站上去了。”

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