〖授课方式〗湖北其它技能培训日常班
〖课程名称〗武汉卡耐基时间管理特训营
〖发布单位〗武汉子云说教育咨询有限公司 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖发布者IP〗119.98.200.218
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2019年08月23日
〖主办地区〗湖北 [招生培训]
〖开课地点〗武昌区武璐璐云鹤大厦3楼
〖百度搜索〗
免费咨询电话:1 5 3 3 7 1 6 5 6 5 9石老师
在线qq:2 9 7 7 9 6 3 0 6 7
武汉卡耐基教育
地址:武昌区阅马场云鹤大厦3楼
一、导引阶段:
1、破冰活动 《忙与盲》
2、时间管理小测试
3、时间三原理:
我的时间我做主:
时间需要共享,更需要配合
时间永远第一
二、你的时间管理你决定:
1、做正确的事必正确的做事更重要
2、找到属于你的“快速通道”
游戏:1--100
你从哪里来要到那里去?
你需要做什么
什么能给你最高的回报
什么能给你最大的满足感
三、时间管理6原则:
1、树立明确目标
2、每次只做一件事
3、少量和多次
4、设立界限
5、减少偶然因素干扰
6、责任和兴趣的pk
相应的训练分析
四、时间管理音乐冥想:
冥想+音乐+催眠减压疗法
积极的语言配合音乐,引导学员冥想,放松自我
五、时间管理的分析和梳理:
1、时间四象限
又紧急又重要
不紧急但重要
紧急但不重要
不紧急不重要
2、二八法则
训练:个人时间规划
六、时间管理方法:
游戏:石头和沙子
1、取消法
2、以人替时法
3、改善效率法
4、以钱购时法
5、见缝插针法
七、提高时间效率的技术工具:
1、思维导图帮您整理信息,提升效率
2、工作日志
3、封闭式清单