〖授课方式〗浙江舞蹈形体培训日常班
〖课程名称〗嘉兴舞蹈健身培训
〖发布单位〗嘉兴市音之舞培训 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖发布者IP〗119.102.93.232
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年04月14日
〖主办地区〗浙江 [招生培训]
〖开课地点〗嘉兴市南溪路景宜路路口泰富广场一楼3号商铺（欧尚斜对面）
〖百度搜索〗
嘉兴舞美舞蹈培训中心常年开展开设成人舞蹈培训，舞蹈健身想瘦哪就瘦哪，有庠舞蹈学习班，可以预约免费体验课。
随着现在社会生活节奏的加快和生活水平的提供，越来越多的人都普遍容易肥胖起来。因此，舞蹈健身成为时下最热门的减肥方法，因为这种方式不仅能够通过燃脂的方法有效健康减肥，而且能够舞蹈有利于放松身心和提升个人品味自信。当然，根据每个人的自身身体的素质和肥胖原因及部位，选择最合适自己的舞蹈种类也非常关键，毕竟健康才最关键。
通过对舞美研究院的舞蹈专家的采访，我们了解到目前减肥的种类主要集中体现在瘦腿、瘦腰、瘦腹，为了让大家在众多舞种选择最适合自己的，舞美剖析了最适合的舞种类型。夏天都已经快结束了，如果你的所有减肥计划都已经搁浅了，赶紧在夏末的时刻给自己制定一套舞蹈燃脂计划，抓住夏天的尾巴赶紧瘦下来吧！
瘦身部位：腰部、腹部
舞蹈类型：肚皮舞
舞蹈介绍：肚皮舞是一种源自中东地区的舞蹈，以拉丁风格的歌曲为主旋律，以摇动臀部和腰腹部为主要动作和姿态的肚皮舞因其欢快的节奏风靡中东。后来人们发现这种极具针对性的舞蹈对燃烧腰部、腹部和臀部的脂肪非常有效，进而肚皮舞开始在全世界火热起来。
瘦身原理：肚皮舞是突出腰腹部和臀部的舞蹈，通过快速和有力的抖动，达到与音乐节奏同步带来视觉震撼的效果。对于长期久坐和不爱运动的女生来说，腰腹部和臀部是最易堆积脂肪的部位，肚皮舞是针对性比较强的舞蹈，所以有局部肥胖困恼的女生很适合学习这种舞蹈。
学习热线：188-5817-5617——在线Q咨询1178018065（24小时在线）
学习资料http://blog.sina.com.cn/jxyinzhiwu
校区地址：嘉兴市南溪路景宜路路口泰富广场一楼3号商铺
常年招生，每月新班，欢迎来电/来校，在线客服咨询最新开课信息与收费，可免费预约体验课。
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