〖授课方式〗江苏瑜珈培训晚班
〖课程名称〗南通瑜伽入门培训，瑜伽培训中心，肌肉男也可练瑜伽?
〖发布单位〗南通上元教育综合性职业培训学校 → 进入主页
〖原 价〗￥980 〖优 惠 价〗￥980
〖学习时间〗循环开课
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年03月21日
〖主办地区〗江苏 [招生培训]
〖开课地点〗崇川区人民东路8号王府大厦麒玉楼3楼
〖百度搜索〗
【招生对象】
1、有意全面了解、学习瑜伽的瑜伽爱好者（身体素质良好，身心健康）
2、有意更细致丰富的学习瑜伽，进一步提升的瑜伽会员朋友。
3、热爱瑜伽，有吃苦、探索的精神，有意从事瑜伽教学工作的专业瑜伽修习者。
南通上元教育瑜伽入门培训，南通上元教育瑜伽培训中心，肌肉男也可练瑜伽?
●远古时的瑜伽专为男人设计，尤其适合运动型的肌肉男
●练瑜伽初级阶段对柔韧性要求高，但到后期更强调力量，男性更易完成
●亚健康下的职场男应多练瑜伽，专家详细介绍了几种适合男性练习的瑜伽姿势
南通校报名地址
崇川区人民东路8号王府大厦麒玉楼3楼 （人民东路与濠东路交叉口，家乐福旁）
启东校报名地址：
启东市人民中路580号香格里商务中心A幢4楼412
现在瑜伽已是一种流行的健身运动，尤其受到众多女性的追捧，女士们抱着减肥、塑造完美身体曲线或减压等目的积极投身于练习瑜伽的大军中。事实上，作为一种有益健康的有氧运动，瑜伽不应该只是女人的专利，男性同样可以练习瑜伽。广州市国民体质监测中心的专家说，瑜伽练习是不分男女的，在瑜伽的发源地印度至少有六成瑜伽练习者为男性。瑜伽对于男性缓解压力、增强力量和改善体质很有帮助，因此呼吁更多的男性朋友也加入到“瑜伽大军”中来。
传统瑜伽只适合男性
广州市国民体质中心副主任医师钟军介绍，最早的瑜伽修炼者是和社会脱离的，他们在喜马拉雅的雪山上攀爬，在恒河岸边冥想，但不参与社会活动。20世纪开始，人们开始意识到瑜伽对人体的益处，瑜伽才在普通人群中开始普及。
联系人：朱老师
咨询电话：15262734276 0513-65061831
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