〖授课方式〗湖南瑜珈培训日常班
〖课程名称〗长沙瑜伽导师培训-岳麓区瑜伽导师培训-兮一瑜珈馆
〖发布单位〗兮一瑜珈馆 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖学习时间〗不限
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年03月04日
〖主办地区〗湖南 [招生培训]
〖开课地点〗长沙市岳麓区桐梓坡路272号咸嘉新村嘉和苑
〖百度搜索〗瑜伽教练培训,瑜伽培训学校,瑜伽生活馆
亚太瑜伽联盟湖南分院瑜伽导师培训课程简介
一、培训理念
运用各种教学手段与方式，让学员正确地理解与认知瑜伽的理念培训风格：强调印度哈他瑜伽基础知识的全面性学习，并配合其他特色的瑜伽体系的辅导。注重通过系统的体系化教学，培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。兮一瑜伽的各种教师培训课程包括了各种瑜伽技能的学习，印度瑜伽经典理论及现代瑜伽理念的学习，瑜伽解剖学和生理学的学习等，无论你是刚开始接触瑜伽的爱好者，有一定基础的瑜伽习练者，还是拥有多年教学经验的瑜伽老师，都可以在这里找到适合你自己的培训课程，学院以此确保每位学员成长为真正有能力复合型瑜伽导师教练人才。
二、培训内容
初级培训
第一章 瑜伽基础知识
1、什么是瑜伽 2、瑜伽的历史 3、古印度六派哲学 4、四种人生价值和人生四阶段 5、古典瑜伽的流派
第二章 瑜伽呼吸与冥想
1、呼吸（常用呼吸法的练习和呼吸控制法的介绍） 2、冥想（包括坐姿 脉轮 和冥想方式的介绍）
第三章 两部瑜伽经典著作
1、瑜伽经 2、博伽梵歌
第四章 瑜伽饮食
1、瑜伽饮食观
第五章 瑜伽体式
1、拜日式 2、初级体式
第六章 基础教学法
1、课程模式与流程安排 2、练习须知与功效
附录：1、常用梵文词汇 2、自我了悟三部曲 3、人体解剖学
中级培训
第一章 瑜伽与阿由吠陀
第二章 瑜伽与生理心理学
1、年龄与身心的改变 2、疾病的源起 3、瑜伽与经络 4、瑜伽体位法的作用原理
第三章 哈达瑜伽之光
1、哈达瑜伽之光概述 2、哈达瑜伽之光部分内容
第四章 中级体位法
第五章 瑜伽饮食与自然疗法
1、瑜伽饮食与宇宙力量 2、瑜伽的食物观 3、瑜伽的断食疗法 4、瑜伽疗法—水/日光浴
第六章 瑜伽理疗
第七章 教学法
第八章 附录
1、人体解剖学 2、常见问题回答
高级培训
第一章 瑜伽与其它健身运动的区别
第二章 瑜伽的现状及未来发展趋式
第三章 人体的基本生理结构、新陈代谢及营养
1、人体基本生理结构 2、新陈代谢及营养知识
第四章 瑜伽科学与人体心身健康
1、瑜伽生理学——腺体及脉轮简介 2、瑜伽是怎样养生的 3、瑜伽所倡导的饮食种类及习惯
第五章 瑜伽的五项基本元素
1、姿势 2、呼吸 3、放松 4、冥想 5、正确的思维
第六章 高级体式
第七章 关于瑜伽教练
1、瑜伽老师基本守则 2、瑜伽老师的道德指南
三、开课时间
瑜伽白班：周一到周六上午9：00—11：30 下午14：30—17：00
瑜伽晚班：周一到周五晚上19：00—21：30 周六上午8：30—12：00；下午14：00—17：00
四、毕业考核
瑜伽技能知识、课堂实践能力（即会员认可程序）凡在本院培训的学员，通过考核，并合格者，经相关机构讨论并认证，通过者即颁发亚太瑜伽联盟瑜伽教练等级证书，成绩优秀推荐就业。
注意事项：
1、学生证可享受优惠价的8.8折，外地学员，协助安排住宿；
2、传统瑜伽培训课程随到随学；
3、特色瑜伽培训课程小班制，够3人即开班；
4、费用包括：教材+证书+一套白色亚麻瑜伽服+瑜伽垫一张
5、逢周日休息
| 导师培训价格表 | ||||
| 类型 | 课程 | 价格（元） | 学习课时 | 赠送 |
| 传统瑜伽培训 | 初级 | 2200 | 75小时 | 初中级连报4200后再送月卡一张 |
| 中级 | 2800 | 75小时 | 中高级连报后再送月卡一张 | |
| 高级 | 3600 | 75小时 | 初中高级连报5800后再送月卡一张，20次卡 | |
| 特色课程课程培训 | 舞韵瑜伽 | 1600 | 50小时 | 连报二课9折后再送10次卡 连报三课8.5折后再送20次卡 连报四课8折后再送30次卡 |
| 球瑜珈 | 1600 | 50小时 | ||
| 高温瑜珈 | 1600 | 50小时 | ||
| 阴瑜珈 | 1600 | 50小时 | ||
| 理疗瑜珈 | 2000 | 50小时 | ||
| 纤体瑜伽 | 1200 | 50小时 | ||
| 注意事项： 1、外地学院，协助安排住宿； 2、所有课程随到随学 3、特色瑜珈培训课程小班制，够3人即开班； 4、费用包括：教材+证书+一套价值368元白色瑜珈服； 5、逢周日休息。 | ||||
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