行程安排

天

时间

主题内容

训练目的

长沙夏令营“激发内心成长动力源”童军团队破冰课程

第

一

天

8:30

集合

1、会沟通

2、掌握团队合作能力和技巧

3、激活内心成长动力；

4．制定明确具体、切实可行并可促发展的目标；

5.帮助孩子认识自我，如果是害羞的你，这可是锻炼的好机会！

8:50

集合出发开始我们的旅程

9:00

乘车前往基地，老师讲解乘车安全须知

10:00

到达后入住基地发放物品、安排住宿，正式成为小勇士

10:20

行开营仪式，学习整理内务及室内物品摆放，整理行装，寝室分配

11:00

“小小童军”动员大会，分发营服营帽，分组，分队，选举小组长，整理内务，感受军旅风采，熟悉营区环境。

11:30

破冰建设团队，增进与辅导老师和其他队员的默契配合度。拓展训练：“猜猜我是谁”成员之间的熟悉、了解。

11:30

“小小童军”欢乐午餐，午休

13:00

激发内心成长动力源，童军破冰课程

13:30

“小小童军”我的团队我做主：团队建设环节，破冰活动打破人际坚冰，成长的路上有你有我。

16:30

“小小童军”进行情感讨论活动环节、合影留念

17:30

“小小童军”快乐晚餐、休息

19:00

“小小童军”内心成长动力源拓展活动娱乐晚会，同学们有什么特长、绝活可尽情显露出来哟。

20:00

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

21:30

整理内务，洗漱就寝，辅导员查寝

23:00

午夜出击

长沙夏令营“生存大冒险”小勇士生存能力专项训练

第

二

天

6:00

起床、洗漱、整理

体能测试，团队鼓励

1.认识目标重要性；

2.掌握制定目标的方法；

3.激发孩子在任何情况下都不放弃努力、不放弃奋斗的精神，明白只有坚持不懈、坚韧不拔，才能获得最终胜利的道理。

6:30

热身运动，体能测试，晨跑1000米，体能接力赛

7:30

欢乐早餐、餐前训

8:00

规范一日生活习惯，强健孩子体魄，培养孩子们令行禁止的作风。

10:00

学拳习武：首先进行列队训练，包括：立正、稍息、整齐报数、队列队形、步伐变换、军歌等等，接着学习军体拳，跟着教官一招一式认真学习。

11:00

素质拓展训练--团队凝聚力、团队协作力、历练沟通能力、意志力的加强、情绪、心态的调整。

11:30

欢乐午餐、午休

13:00

心理拓展训练--专业的心理专家给学生做辅导、沟通。

15:00

拓展游戏：生命之旅、野外生存，教练教授灾难自救，生存技巧

16:00

自信的心——自信大魔咒、自信对抗游戏 、合影留念

17:00

欢乐晚餐

18:30

加强团队凝聚力的建设。题目“我是谁”2-3分钟的个人演讲，如果你要是害羞的话，可要认真准备，这可是个不错的锻炼机会哟！

19:00

小勇士生存能力大挑战。

20:30

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。就寝

21:00

加餐

21:30

整理内务，洗漱就寝，辅导员查寝

长沙夏令营“我最棒，跨越巅峰”之挑战生存考验

第

三

天

6:00

兵贵神速训练——行动力及速度

1.在轻松愉悦的氛围里锻炼自己的动手动脑能力培养孩子们团结协作的精神，互相配合技巧，增强自身亲和力，更好的融入团队之中

2.营员通过抒发真情实感的习作来重新构筑感恩心态，懂得爱的无私、伟大、纯洁，激发营员爱的情感。

8:00

训练科目：单兵队列，班队列。阅兵式、分列式，队列综合练习

8:30

素质拓展训练--团队凝聚力、团队协作力、历练沟通能力、意志力的加强、情绪、心态的调整。

9:30

肢体运动心智拓展，山地生存，小勇士生存能力大磨练。

10:30

素质拓展训练—促进团队合作、加强团队沟通、提升个人的自信。游戏项目：能量传输、不到森林、一圈到底、大河之舞。

11:00

自救避险常识模拟训练--骨折、止血、中暑、外伤处理、烧伤、烫伤、人工呼吸等

12:00

欢乐午餐

13:00

童年战场实力大比拼

14:00

团体竞技活动：拯救大兵-瑞恩

15:00

野外露营，小勇士生存能力大挑战。学搭帐篷。

16:30

集合返回驻地

17:30

快乐晚餐

19:00

撰写个人日记，总结今日活动

19:30

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

20:00

加餐

21:30

整理内务，洗漱就寝，辅导员查寝

长沙夏令营“放飞心中梦想”童军人生规划统筹

第

四

天

6:00

快乐健身操（伸展筋骨和韧带）

1、   1.制定良好的人生规划统筹策略，激励自己，

2、   2.激励团队战斗力，展示自我魅力，培养良好的逻辑思维能力。

3.自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

8:00

整理装备、准备物资、出发进山

8:30

拉练第一阶段：增强体质，提升团结、友爱互帮互助的精神品质，锻炼意志、强化意念

9:00

拉链行走中加餐

9:30

拓展游戏：生命之旅、野外生存，教练教授灾难自救，生存技巧

10:30

丛林定向越野，定向坐标点：5个、关卡5个；关卡内容：（到达坐标点后，需通过相应的关卡，方能继续寻找下一坐标点。）

11:30

欢乐午餐

13:30

抵达野战基地换装-团队建设环节，讲解枪械及设备使用办法

14:30

野战真人CS

15:00

丛林搜捕，将帅才智：贯彻战术意图，发挥团队协作力量

15:30

战地营救：发挥团队的聪明才智，加强相互间的配合

16:30

抢夺阵地：展开激烈的阵地对攻，保存自己消灭敌人

17:30

快乐晚餐

19:00

互动晚会、才艺展示，学生可以带上发挥自己特长才艺的物材（各种乐器、舞蹈裙、书法的笔墨纸等），温馨的夜晚在我们相约的地方将会更刻骨铭心，值得一生去记忆、回忆

20:00

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

21:30

就寝

长沙夏令营“绿色童年的约定”童军行为习惯课程

第

五

天

6:00

倒行500米，集体分组竞赛跑

1、增强责任心。

2、   2、借助“镜子”深刻了解自己。 学会客观自我评价、构建持久自信。

3、  学会构建持久“伙伴支持”系统。巩固成功心态，延续训练成果。

8:00

“童军团队”人格透视，抗打击、抗挫折专项训练

9:00

训练科目：单兵队列，班队列。阅兵式、分列式，队列综合练习

9:30

“小小童军”体能智慧大比拼

11:30

快乐午餐

13:00

草地寻宝，释放压力。

14:00

“童军团队”根据自己的特长分工完成极限任务，展示成果

15:30

“小小童军”正视自己的优缺点，回顾活动分享

16:00

“我的夏令营”为主题，每个营员逐一进行做个演讲。

17:30

快乐晚餐

19:00

“小小童军”自我展现狂欢夜

20:00

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

21:30

就寝

长沙夏令营“童军成长终极篇”学生综合素质提升

第

六

天

6:00

早起会操

展示自己的学习成果，分享营期体会，体验真正迈出人生的第一步的喜悦。

8:00

军姿考核进行时停止间转法、列队、齐步走、正步走、……，这些是一名军人必须掌握的本领

9:00

“童军团队”竞选及收获分享活动

11:00

会餐

13:00

闭幕式：“童军团队”汇报演出及颁奖典礼，回顾这几天的收获

14:00

圆满闭营，几天来的训练成果展示，优秀营员颁发荣誉证书。

14:30

拍照留念、整理个人物品、归还公用物品，向队友告别，合影留念，相互倾诉衷肠

16:00

满载而归--与辅导员、教官、营员依依惜别，相约再聚童年时光！