天

时间

主题内容

训练目的

长沙夏令营我喜欢交朋友

第

一

天

8:30

到达指定集合地点，签到，整队，办理入营手续

1.适应新环境，破除人际坚冰

2.构建精英团队，凝聚团队精神

3.发现自我、肯定自我

4.制定目标、激发潜能

9:00

出发，前往营地，途中小营员相互熟悉，老师讲解乘车安全须知

10:00

到达营地，签到，办理入营手续，安排住宿、整理内务

10:30

开营仪式，破冰船 、团队建设

11:00

熟悉辅导员、团队成员，相互沟通了解，加强团队凝聚力的建设。题目“我是谁”2-3　分钟的个人演讲，如果你要是害羞的话，可要认真准备，这可是个不错的锻炼机会哟！

12：00

欢乐午餐、午休

14:00

“当仁不让当班长”团队建设环节（队名、队旗、口号、队内选举）

15:00

 “我的活动我作主”生命动力源拓展活动

16:30

“精英少年”进行情感讨论活动环节

17:30

晚餐、餐前训、学唱军歌

20:00

团队展示：总结、分享、团队日志

20:30

加餐

21:00

就寝、熄灯

长沙夏令营口才演说，完善自我

第

二

天

7:00

起床、洗漱、整理内务早餐

1.培养孩子面对学习、生活压力的管理技巧

2.乐观的思考习惯，超高的抗挫折能力

3. 发现孩子身上的闪光点，每个孩子都是精致的工艺品和天赐的宝贝

4. 自信欢乐，合作沟通，掌握沟通方法和技巧

8:00

姿态、生活规范及作息制度、营期生活规范、学习生活自理

9：00

探索航空的奥秘--以科技教育，普及航空知识，振奋民族精神，促进科技发展为宗旨。

10:00

参与运用声、光、电等现代化载体的航空科普互动活动

12:00

午餐、午休

13:00

地震灾难演习、学习避震知识、地震灾难逃生技巧

14:00

学习科学知识,在科技的海洋中游弋机械展,能源材料展,航空航天交通展,力学展,数学展,消防知识展,声、光展,电、磁展,信息技术展

15:00

探寻科技的秘密，在科学技术的海洋里，与同学们一起寻找自己感兴趣的领域，探索未被发现的潜能。

17:30

欢乐晚餐

18:00

超级沟通训练课、理解沟通步骤与技巧，提高沟通能力，以“我爱我的家人”、“我爱学习”、“我爱我的老师”、“我爱我的同学”等主题演讲；

19：00

营员才艺魅力大展示

21:00

撰写个人日记，总结今日收获

21:20

加餐

21:30

熄灯、就寝

长沙夏令营激发情商，挑战自我

第

三

天

7:00

起床、洗漱、整理内务

1.增进孩子团队意识及合作能力

2.培养合群的孩子

理解团队合作的重要性

3.领导力训练，成为卓越领导者

4. 综合能力检验和展示，让孩子更了解自己。

7：30

早餐、餐前训

8:00

小组讨论活动，针对今日主题提出自己的看法

9:00

综合能力检验-挑战自我

10:30

学员间相互分享美食，相互打分，由大家选出“营地小当家”

11:30

小组开会选定图腾方案

12:00

午餐、午休

13:00

突出重围—一位小朋友蒙上双眼，让另一位小朋友指导着通过地雷阵、壕沟、土坡、独木桥等障碍，增进小朋友的沟通能力。

15:00

野外生存知识讲解，逆境自护自救，在一些火灾、地震、被劫持等危险或自然灾害时，学会基本的自救和救他的知识与技能

16:00

自信的心——自信大魔咒、自信对抗游戏 、合影留念

18:00

欢乐晚餐

19:00

营期学习生活总结坊、总结中成长，成长中总结

19:30

“感恩在心，感谢在行”，培养懂得感恩与伤害的健全人格

20:00

撰写个人日记，总结今日收获, 宣誓：我明天…

21:00

加餐

21:30

熄灯、辅导员查寝

长沙夏令营“精英成长”自我挑战环节

第

四

天

7：00

起床、洗漱、整理

1.让孩子懂得感激

2.学会关心家人，照顾他人

3.体谅父母

4. 培养、增强责任心。借助“镜子”深刻了解自己。

5.学会客观自我评价、构建持久自信。

6.学会构建持久“伙伴支持”系统。

7.巩固成功心态，延续训练成果

7:30

早餐、餐前训

8:00

营地真人CS镭速实战对抗演练：“整装待发”熟悉装备，场地情况并制定初步战略

9:00

挑战沟通，人格透支，抗打击、抗挫折专项训练

10:00

“万事俱备”作战基本技能训练，提高作战水平

11:30

“反恐精英”各连长组织战前部署，制定战术

12:00

欢乐午餐、午休

13:30

真人野战CS团体对抗环节

14:00

打响冲锋的第一枪。兵临城下，谁能突出重围！

15:00

战场初体验“平原遭遇战”，战前宣言，每战后总结战术，多战式决胜 

15:30

战地营救：发挥团队的聪明才智，加强相互间的配合

16:00

抢夺阵地：展开激烈的阵地对攻，保存自己消灭敌人

16:30

学员分享战后喜悦，讨论枪械应用，熟悉战友特性，人员战术分工等等

17:30

欢乐晚餐

18:30

 “我的夏令营“为主题，每个营员逐一进行演讲

19:00

发挥个人才艺，展示自己；

20:00

撰写个人日记，总结今日收获, 宣誓：我明天…

21:00

加餐

21:30

熄灯、辅导员查寝

长沙夏令营“精英成长”长大以后

第

五

天

7:00

起床、洗漱、整理

1.引导营员通过抒发真情实感的习作来重新构筑感恩心态，懂得爱的无私、伟大、纯洁，2.激发营员爱的情感

3. 展示自我，深化友谊

7:30

早餐

8:00

军姿考核进行时停止间转法、列队、齐步走、正步走、……，这些是一名军人必须掌握的本领

9:00

精英成长汇报演出及颁奖典礼，竞选及收获分享活动

10:00

闭营仪式、优秀营员颁发荣誉证书，情系友谊、合影留念

11:00

欢乐午餐

13:00

返还个人物品，整理好自己物品，整装待发

14:00

乘车返回长沙

17:30

回到温暖的家中