〖授课方式〗浙江爵士舞培训日常班
〖课程名称〗轻松拥有魔鬼身材来绍兴德凯教育学爵士舞吧
〖发布单位〗德智教育 → 进入主页
〖原 价〗￥1 〖优 惠 价〗￥1
〖发布者IP〗218.74.147.94
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年03月06日
〖主办地区〗浙江 [招生培训]
〖开课地点〗绍兴市胜利东路392号阳光大厦303室（世贸欧尚超市对面）
〖百度搜索〗联系电话,057581,501261
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，奔放而又不失性感，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所
表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化
的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必
须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存
在。 如今学习爵士舞的女生越来越多，深受广大年轻女性的喜爱。 性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
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