〖授课方式〗上海其它资格认证培训日常班
〖课程名称〗上海《做时间的主人-高效的时间管理》
〖发布单位〗丁盛人力资源培训学校 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖发布者IP〗183.2.41.209
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年03月31日
〖主办地区〗上海 [招生培训]
〖开课地点〗人才大厦教学点|中山公园教学点|人民广场教学点|徐家汇教学点|松江教学点|浦东教学点|彭
〖百度搜索〗做时间的主人,高效的时间管,时间管理
课程大纲
第一章：认识时间
【问题】关于时间──你真的理解了吗？
视频：Life is short
假如今天是你生命中的最后一天------
l 1.1 初识时间
时间的意义：时间的特点：
1) 管理时间就是管理生命
2) 为何总把自己搞得团团转
3) 为何终日忙碌却聊无收获
4) 不懂时间管理是最无能的管理者
5) 浪费时间就是浪费企业的财富
l 1.2 认识您的时间：时间管理小测试
第二章：时间管理的陷阱
l 时间管理的误区
l 浪费时间的原因
l 找出时间“小偷”和“强盗”，做好防盗措施
情景练习：如何安排职场五天晴雨表？
l 管理者的关键点：分工、授权、会议
第三章：时间管理策略
l 1、清晰你的目标
1）目标原则——以终为始
2）精准目标——如何制定SMART目标
l 2、要事第一
1）列清单——6件事法则
2）ABC排序
3）第二象限法则
4）80/20法则
l 3、立即行动
l 4、一次做好
l 5、专心专注
l 6、日清日高
l 7、个人5S
l 8、找准自己的节奏
l 9、时间块和时间零钞
l 10、一页备忘录和行动日志
l 11、工欲善其事必先利其器
l 12、知彼解己——沟通无处不在
案例：
成功人士的时间管理实践：前任惠普总裁的时间管理
华为人时间管理的“四大法宝”
第四章：规划好你的人生和事业
为什么有人达到目标后认为没有意思，或发现这不是他想要的？——目标没有与价值观相联系。
l 因为我们不知道，究竟什么对我们最重要？
l 如何判断人生最重要的是什么？
l 价值观买卖游戏
讨论：
在上面的买卖游戏中，您买了些什么？
在上面的买卖游戏中，您买了些什么？
l 规划人生蓝图
第五章：如何有效地实施时间管理
l 知识只是潜在的力量，真正的力量是将自己的知识变成行动。
l 驱动我们行动的是“习惯”，而不是“知识”。
l 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤，并坚持一段时间，就会形成习惯。
第六章：总结与行动计划
l 结 语：
所谓时间管理：
就是用最短的时间达成最多的目标，实现均衡的人生。
我们是每分钟的主人，
否则便是每分钟的奴隶；
我们利用时间，
否则时间利用我们。
教学方式
主题讲授、案例研讨、角色扮演、实操练习、多媒体教学、互动演练等有机结合
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