〖授课方式〗湖南其它培训日常班
〖课程名称〗长沙琳达拉丁舞培训招生
〖发布单位〗琳达国际艺术舞操培训中心 → 进入主页
〖原 价〗面议 〖优 惠 价〗面议
〖发布者IP〗183.2.41.118
〖开课形式〗已确认开课
〖更新日期〗2015年01月31日
〖主办地区〗湖南 [招生培训]
〖开课地点〗长沙市四方坪
〖百度搜索〗长沙拉丁舞,拉丁舞培训班,琳达拉丁舞
最初,拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式,后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在起发展的过程中,拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥,但这并没有影响到拉丁舞的发展,令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。
琳达拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知!
收费标准:300元/月;
上课时间:18:30至20:30。每周四,周六。