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武术教授亲自上课高级教练亲临指导
一流的师资合理的收费卓越的功效
一、学习内容
前滚翻 侧滚翻 后滚翻(屈体、直体)侧手翻 前手翻 后手翻 侧空翻 前空翻 后空翻 头手翻 前头翻 后头翻 连环串翻 转头拧身翻 键子翻 前软翻 后软翻旋空翻 空翻转体等
二、班别课时及费用
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三、特别说明
1.学员上课前由老师测试空翻能力,然后分班上课。
2.每期结业后,保证学员学会一个手翻,一个空翻。
3.空翻班训练时间须在规定的时间内修完所有的课程。
4.学员遇特殊情况请假时,须在开课前2小时之前向老师提出请假,否则就按正常上课划卡。
5.空翻学员必须自备护膝、护肘、护踝、护腕等训练护品,以保证训练安全。
6.每一个课时学员都能达到“三有”,即“有收获,有进步,有启悟”。
四、练习空翻的功效
1.学练空翻可以提升练习者的身体素质,建立强大的自信心和胆力等。
2.可以用于跑酷,或是参加武术比赛,武术表演等。
3.交朋结友,丰富生活,增加生活情趣。
五、上课地点
北京体育大学上地馆 回龙观流星花园馆
联系人:王老师